narodowa kwarantanna

Narodowa kwarantanna – stoki narciarskie zamknięte!

Narciarze i snowboardziści przez cały rok martwili się o przebieg sezonu zimowego 2020/2021. Przez długi czas sytuacja była beznadziejna, ale w końcu pojawiło się światełko w tunelu. Rządzący ogłosili bowiem, że stoki narciarskie pozostają otwarte. Taki komunikat wlał nadzieję w serca miłośników sportów zimowych. Niestety, teraz wiadomo już, że te zapowiedzi nie zostały do końca spełnione. Dlaczego? Ponieważ od 28 grudnia do 17 stycznia w Polsce będzie obowiązywać tzw. narodowa kwarantanna. Jak wpłynie ona na branżę sportów zimowych?

Continue Reading
trening siłowy pod snowboard

Trening siłowy pod snowboard – o czym pamiętać?

Dobre przygotowanie fizyczne to kluczowy czynnik podczas uprawiania jakiejkolwiek aktywności. Taka zależność dotyczy również snowboardingu, nawet jeśli ktoś traktuje ten sport w kategoriach czysto rekreacyjnych. Należy jednak mieć świadomość tego, że jazda na desce stanowi spore obciążenie dla naszego ciała. Dlatego brak odpowiednich przygotowań szybko przełoży się na mniejszą satysfakcję z jazdy i szybsze zmęczenie. Co zrobić, aby temu zapobiec? Jaki trening siłowy pod snowboard będzie najlepszym wyborem?

Continue Reading
maseczki ochronne dla narciarzy

Maseczki ochronne dla narciarzy – potrzebne na stoku!

Miłośnicy sportu często muszą dostosowywać się do panujących warunków pogodowych oraz innych okoliczności. Jednak ten sezon zimowy upłynie przede wszystkim pod znakiem napiętej sytuacji epidemiologicznej. Dlatego producenci sprzętu postanowili dostosować swój asortyment do obecnych realiów. Przykładowo, firma UYN wprowadziła do oferty specjalne maseczki ochronne dla narciarzy, które mogą być niezbędne w czasie wizyty na stoku. Dlaczego warto je polecić wszystkim amatorom sportów zimowych?

Continue Reading
jak upadać na nartach i snowboardzie

Jak upadać na nartach i snowboardzie?

Upadki to bez wątpienia nielubiana, ale zarazem nieodłączna część narciarstwa i snowboardingu. Niestety, wszyscy adepci obydwu tych dyscyplin muszą zaakceptować fakt, że czasami czeka ich bliski kontakt ze śniegiem. Oczywiście upadek sam w sobie jest już nieprzyjemny. Jednak dużo większym problemem okazuje się ryzyko odniesienia kontuzji. Aby je ograniczyć, każdy narciarz i snowboardzista powinien nauczyć się kilku sposobów bezpiecznego upadania. Czy jest to w ogóle możliwe? Jak upadać na nartach oraz snowboardzie?

Continue Reading
stoki narciarskie a koronawirus

Stoki narciarskie a koronawirus – czy stoki są otwarte?

Wszyscy mamy za sobą trudny rok, który powoli zmierza ku końcowi. Niestego, jego zakończenie może przynieść miłośnikom sportów zimowych kolejny zawód. Wszystko ze względu na nowe regulacje i przepisy dotyczące zmienionego sposobu funkcjonowania stoków narciarskich. Wiadomo już, że ten sezon zimowy będzie inny niż wszystkie poprzednie. Jak więc może wyglądać związek na linii stoki narciarskie a koronawirus? Czy stoki będą w ogóle otwarte?

Continue Reading
snowboard goofy czy regular

Snowboard goofy czy regular – co to oznacza?

Praktycznie w każdej dyscyplinie sportowej występują pewne określenia, które będą zrozumiałe jedynie dla osób uprawiających daną aktywność. Idealnym przykładem będzie tutaj snowboarding oraz terminy „goofy” i „regular”. Jeżeli ktoś nie miał nigdy styczności z tym sportem, zapewne nie zrozumie znaczenia tych słów. Trzeba jednak przyznać, że są one dość istotne, szczególnie dla osób początkujących. Dlatego w tym artykule wyjaśnimy obydwa pojęcia. Podpowiemy również, co warto wybrać – snowboard goofy czy regular.

Continue Reading
czy snowboard obciąża kolana

Czy snowboard obciąża kolana? – analiza problemu

Sporty zimowe uchodzą za stosunkowo kontuzjogenny rodzaj aktywności. Szczególnie złą sławą cieszyła się niegdyś jazda na snowboardzie. Co prawda, dzisiaj postrzeganie snowboardingu wygląda już nieco inaczej. Jednak wiele osób wciąż zastanawia się nad wpływem takiej aktywności na stan zdrowia. Jedno z najczęściej zadawanych pytań dotyczy tego, czy snowboard obciąża kolana? Skąd wzięło się takie przekonanie i czy jest ono prawdziwe? Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu, w którym odpowiemy na te pytania!

Continue Reading